লিভার আমাদের শরীরের গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গগুলোর মধ্যে একটি। এটি রক্ত পরিশোধন, বিপাকক্রিয়া ও হজমসহ বিভিন্ন কার্যক্রমে সহায়তা করে। তবে লিভারের সমস্যা হলে কিছু প্রাথমিক লক্ষণ দেখা দিতে পারে। যেমন:
- চরম ক্লান্তি ও দুর্বলতা – লিভার ঠিকমতো কাজ না করলে শরীরে শক্তির ঘাটতি দেখা দিতে পারে।
- ত্বকে ও চোখের সাদা অংশ হলুদ হয়ে যাওয়া (জন্ডিস) – এটি লিভারের অসুস্থতার অন্যতম প্রধান লক্ষণ।
- বমিভাব ও ক্ষুধামন্দা – লিভারের কার্যক্ষমতা কমে গেলে হজমের সমস্যা দেখা দিতে পারে।
- পেটে ব্যথা ও ফোলা ভাব – বিশেষ করে পেটের উপরের ডান পাশে ব্যথা অনুভূত হতে পারে।
- গা ও ত্বকের চুলকানি – লিভারের সমস্যা হলে শরীরে পিত্তরসের পরিমাণ বেড়ে গিয়ে চুলকানি হতে পারে।
- গাঢ় রঙের প্রস্রাব ও ফ্যাকাশে মল – এটি লিভারের কার্যক্ষমতা কমে যাওয়ার সংকেত হতে পারে।
- ওজন কমে যাওয়া – লিভার খারাপ হলে হজমজনিত সমস্যা ও ক্ষুধামন্দার কারণে ওজন কমে যেতে পারে।
লিভারের সমস্যা দেখা দিলে দ্রুত চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া জরুরি। স্বাস্থ্যকর খাবার গ্রহণ ও নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে লিভার ভালো রাখা সম্ভব।